NUTRITION : Reprenez Le Contrôle!

Vous savez que la nutrition est essentielle et voulez apprendre comment ça fonctionne?

Vous aimeriez avoir à la fois des connaissances et des astuces concrètes sans y passer 10 ans?

Ce guide est fait pour vous!

Rendu volontairement accessible, il est simple à mettre en pratique et plein d’astuces concrètes applicables tout de suite!

FORMAT PDF – 42 pages

5

Share

Description

Vous savez que la nutrition est essentielle et voulez apprendre comment ça fonctionne?

Vous aimeriez avoir à la fois des connaissances et des astuces concrètes sans y passer 10 ans?

Ce guide est fait pour vous!

Mon métier de préparateur physique est de permettre aux athlètes d’être au top de leur forme physique.
Pour cela, ils doivent s’entraîner, dormir et manger correctement!

Ce que vous mangez constitue les matériaux de base dont votre corps va se servir pour construire les tissus dont il est composé. C’est également ce qui va déterminer si vous allez perdre du poids, en prendre ou le maintenir

Dans ce guide, vous trouverez les connaissances nécessaires pour reprendre le contrôle de votre alimentation, et de votre poids!

Rendu volontairement accessible, il est simple à mettre en pratique et plein d’astuces concrètes applicables tout de suite!

FORMAT PDF – 42 pages